저도 여자지만ㅠ우리나라 여자들 진짜 강박 엄청 심하구나..물론 저도 심해요 키는 님보다 11센치 더 작지만 40키로가 목표니까ㅜㅜ근데 거의 170인데 40키로대 중반이면..너무 좀 그럴거같아요..남이 어떤 말을 하든 결국 자기가 만족못하고 와닿지 않으면 안들리지만 님은 너무 심하게 말랐다는것만 알고계세요 다이어트 코르셋 같이 벗어요..

케공감 저랑키도 같으시네요 제가 48키로까지뺏다가 식단조절안하고막먹어서..55까지금새 제키에55도 보기좋다하는데 48 시절이그리워 쪼이기식단들어갔어여ㅋㅋㄱ님처럼 어여쪼여서 47이나 다시48 가고프네여ㅜㅜㅜㅜ

마실가는광뇨니 평일엔 아침에 사과,그릭요거트,햄프씨드 한숫갈,런요구르트(아로니에넣어서) 점심 계란1개, 왕고구마1개 아니면 미니밤호박1개, 견과류25g 4~5시쯤 자색양파즙한개 몇년동안 저녁은 안먹었습니다 단 주말엔 제외 그러면 하루 칼로리 600미만 입니다

주말을 위해~!!

몇일동안하셨너요

평일 식단궁금해요

평생유지46 저희집 주말은 금요일 토요일이라 생각하고 ㅋㅋ오늘 다이어트 시작했는데 돼지갈비에 돼지 껍데기 우걱우걱 흡입하고 왔네요 ㅜ
작심일이라니 ㅜ ㅜ ㅜ ㅜ
평생님 답장보고 감동 받았네요 ㅜ
다시 맘 다스리고 내일부터 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ열심 히 다시 해야겠네요 ㅎㅎㅎ
늦은밤 답변 정말 감사드립니다 ㅎ
편한밤되시고 내일 다신에서 다시뵈요^^

쎅시바비 바비 네! 평일엔 무조건 쪼이고 운동열심히 하시고 주말엔 먹고 싶은거 왕창먹고 그렇게 반복하면 빠지면 빠졌지 살절대 안쪄요! 스트레스 받을일도 없고 주말에 먹을수있단생각에 평일엔 열심히 운동하게되요 그대신 평일엔 철저하게 관리해야돼요

전 목표달성하고 흐지부지 하다가 도로 쪘네요
저두 평일은 빼지게?ㅋㅋ하고 주말은 먹고 싶은거 먹으면서 해 봐야겠네요
정보 감사합니당 ㅋ

우와...대단하시네요