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비포&애프터

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

다신등급

다이어트봇

  • 2016.12.19 21:41
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65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

65kg에서 49kg로 16kg 감량했어요!

키는 158이고 8월 1일부터 다이어트 제대로 시작해서 65.6kg에서 49.4kg까지 총 16kg감량했어요!! 근손실 하나도 없이 거의 체지방으로만 감량에 성공했어요! 최종 목표는 탄탄한 45~7kg 입니다!! 아직은 체지방률이 높고 근육량이 적어서 꾸준히 웨이트트레이밍 할 예정이에요 ㅎㅎ 다들 최종 목표까지 화이팅합시다 🙌💕💕

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.19 21:46

    이국주에서 > 수지 변신완료

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    륭륭맹맹 2017.01.21 15:28

    어떻게 체지방만-!!!!! 진짜 대단하세요-!!!

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  • 초보
    불닭조르맛탱 2017.01.21 11:56

    정말 멋지신거같아요!

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  • 입문
    박여니 2017.01.21 11:46

    운동법이랑 식이조절조 알려주세요!!

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  • 정석
    빛이되는여자 2017.01.20 17:03

    와우 대단하세요 지금도 탄탄해보입니다

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  • 정석
    내일말고오늘! 2017.01.20 14:48

    운동법이어떻게되나요

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  • 다신
    미드사랑 2017.01.20 09:11

    와우! 어메이징!!!

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    theiop 2017.01.20 02:17

    대단해요

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    실버라임정 2017.01.19 17:07

    멋지세요ㅠ

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    태권도생 2017.01.19 13:20

    대단하십니다 멋져요..

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