• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

반성의 도전 후기...

다신등급

김랭

3 2 1 4 1 1 1 3 2
  • 2016.12.20 00:06
  • 2,463
  • 11

요번에 아침먹기+물마시기 도전! 했었는데용..ㅎㅎ...ㅠㅠ
일단 미리 말씀드리자면 다요트에는 전혀도움이안되는 글이니 그냥 꺼주시라는 말만...ㅋㅋ...ㅠㅠ

**결과는 아침먹기와 물마시기와 별개로 제의지박약의문제로나온결과에요! ㅠㅠ

이번에 시험이다뭐다 핑계로 운동 전혀안하고
잠도 적게잔데다 스트래스때문인지 식욕폭발!! 로 인해 매일 밤까지먹구 계속 입에달고 산 결과 ㅇ>-< 허리라인이 사라져버렴ㅅ읍니다 ㅠㅠ
특히 12월달 들어와서 다이어리가... 몸무세가 거의 유지목표였음에도 실패로 가득찼어요 😢

반성의 도전 후기...

왼 비포 우 에프터...

겨우 떨어지기시작했던 허벅지도...다시 밀착..☆... 으아ㅏ아아 ㅠㅠ

사실 오늘까지도 좀 안일한 생각이었는데..어후ㅠ 이렇게 직접 비포에프터 사진 비교해보니 다시 정신차혀야겠다는 생각이드네요 ㅠㅠ

이제 방학이니까 다시 힘내서 파이팅!! 어제부터 다시 운동 시작하고 있는데
한창 운동할때에 비해서 체력이 많이 떨어졌음이 느껴집니다..ㅠㅠ

다시 힘내서 열심히해야죠!😁
다음 후기때는 다시 예전만큼~~ 아니면 예전보다 더 나아진 모습의 후기를 가져오게 되기를 바라고있어요! ㅠㅅㅠ!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    은쥐G 2016.12.22 12:00

    저 제사진올린쥴 ㅠㅡㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오동글이 2016.12.22 03:55

    아고ㅜ화이팅요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    김랭 2016.12.21 22:16

    오늘부터몸짱 ㅠㅠ그쵸.. 떨어져버린 근력과 체력이 다시 예전으로 돌아오려면 또 한참 노력 해야 겠지만 다시 파이팅입니다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오늘부터몸짱 2016.12.21 15:28

    저두 한달 넘게 먹고 놀기만하다가 운동다시 시작했는데 마음은 급한데 체력은 저기 저 바닥이네요...힘내서 다시 시작해야하는데...우리 모두 힘내서 파이팅해요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    대왕끔틀이 2016.12.20 10:29

    파이팅하세요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    김랭 2016.12.20 10:05

    다들 감사합니당!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    테시 2016.12.20 09:46

    원하는 목표까지 화이팅하세요~
    저도 뼈를깎는 노력을 해볼예정😅

    답글
    |
    입력
  • 초보
    얼가얼 2016.12.20 07:48

    홧팅이용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    ggomagogo 2016.12.20 05:48

    파이팅

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Bison 2016.12.20 05:41

    기본 골격 구조는 좋으신것 같아요 화이팅합시다 함께~

    답글
    |
    입력
이전글

퀘**바 대신 단백한 단백질바가 먹고싶어요!

2016.12.20 조회수 : 81
다음글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2016.12.20 조회수 : 14
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기