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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기보통 얼마만에 오나요?

다신등급

님자님

  • 2014.09.04 10:40
  • 251
  • 7

저도 정체기인지....
몸무게가 안줄어요
이제 15일지났는데..
보통 여러분들은 정체기 얼마만에 만나시나요?
이렇게 금방 오기도하나요?
차라리 정체기면 다행인데
다욧방법이 잘못됐다거나 뭐 그런걸까봐서...
열심히 하는데말이죵..

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  • 지존
    님자님 2014.09.04 17:41

    어메이징한걸 움... 역시 개인차가 있긴하네요. 기다려봐야죠. 후..

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  • 정석
    앗놀래라 2014.09.04 12:56

    전 처음부터 정체기요.. 빼기 싫어요.. 완전.. 처음에 좀 빠지다가 정체기가 와야하는데 운동 시작하고 살이 안빠져서 포기하게되요

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  • 정석
    숑숑♡ 2014.09.04 11:19

    힘내세요!!!!

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  • 입문
    ㄷㄱㅁㅎ 2014.09.04 11:05

    자주오죠ㅋ 빨리도 오고요...ㅜ

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  • 지존
    근육girl 2014.09.04 10:57

    정체기또한 중요한시기라고하니 좀더 내몸을믿고 기다려봐용 ~~

    답글
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  • 다신
    완투 2014.09.04 10:47

    계단식이 좋은거에요 저는 v자식인데 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    55 2014.09.04 10:42

    자도 자주오는 편이에요. 2주 정도 정체기가 있다가 인내심을 가지고 꾸준히 운동하면 어느순간에 확빠지더라구요. 계단식으로 살이 빠져요.

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