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체중변화

다신등급

CUSCOS
  • 2016.12.20 16:30
  • 128
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주말과 주중 체중 변화(2-3 kg)가 심합니다
문제가 있는 건 가요?
주말에 많이 먹기는 히지만요ㅜ

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  • 다신
    날씬이고파* 2016.12.20 19:11

    변화가 심하네요...
    주중에 욜심히한것들이 아깝잖아요 주말에 많이먹으면 주중에 힘들게한것이 저는 아깝더라구요 자주는 말고 한번씩만 주말에 먹는걸루~^^
    다시원점에서 계속 시작해야하니까요^^

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  • 지존
    다이어터_킴 2016.12.20 17:18

    변화가 좀 있긴하네요 치팅데이라던지 주말이라고 막 먹는건 비추에요 먹고싶은걸 먹되 적당히 드시는게 좋아요ㅜㄴ

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