16.12.21 아침식단 331칼로리
맛을아니까문제야
버섯or채소 된장국 건더기 250g호밀100퍼 펌퍼니클빵 50g닭가슴살 50g주린배를 부여잡고 잠들다보니 아침도 땡기기 시작했다....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
ㅋㅋ저도다이어트하면서. ..의도치않게 아침을먹게됐다는..
Hyh^^ 푸핫..ㅎ다들 그렇게 강제아침을ㅠㅠ
ㅋㅋ 저두요 원래 아침 안먹었는데 요즘은 뭐라도 먹어요..ㅋ
16.12.21 저녁식단
16.12.20 점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅋㅋ저도다이어트하면서. ..의도치않게 아침을먹게됐다는..
Hyh^^ 푸핫..ㅎ다들 그렇게 강제아침을ㅠㅠ
ㅋㅋ 저두요 원래 아침 안먹었는데 요즘은 뭐라도 먹어요..ㅋ