우리도 노력하면 될수잇어요!
여니아가씨
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
두번째보다도 탄력면에선 첫번째가 나아보이네요 정말 운동이중요하군요 굶으면서 빼고있는데 고쳐야겠어요
와~~끝에 숫자가 오타가 아니네요나에 체지방도 쭉쭉 빠지고 근육으로 체워지는 그날까지 열심히~
운동으로 다져진 몸매ㅡ 진짜 이쁘네요
저두 짐다이어트 중인데.. 몸무게가 중요한게 아닌것같더라고.. 근육량.. 늘리려고 노력중이예요..
근육이 필요하군요
체지방과 근육량이 중요하다는 것을 여실히 보여주는 사진이네요
몸무게보니깐 몸무게가 다가 아니군요!!!
역시 체중계 숫자보다는 체지방과 근육량이 중요하네요!
대 다 나 다
대박~~~아자자^^
30일 하루 2L 물마시기 28일차 성공!
비포에프터
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
두번째보다도 탄력면에선 첫번째가 나아보이네요 정말 운동이중요하군요 굶으면서 빼고있는데 고쳐야겠어요
와~~
끝에 숫자가 오타가 아니네요
나에 체지방도 쭉쭉 빠지고 근육으로 체워지는 그날까지 열심히~
운동으로 다져진 몸매ㅡ 진짜 이쁘네요
저두 짐다이어트 중인데.. 몸무게가 중요한게 아닌것같더라고.. 근육량.. 늘리려고 노력중이예요..
근육이 필요하군요
체지방과 근육량이 중요하다는 것을 여실히 보여주는 사진이네요
몸무게보니깐 몸무게가 다가 아니군요!!!
역시 체중계 숫자보다는 체지방과 근육량이 중요하네요!
대 다 나 다
대박~~~아자자^^