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다이어트 일기

12월 21일 (음식 1671kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.12.22 01:05
  • 82
  • 2

꺄꺄♡♡♡

  • 음식
  • 운동

1671/ 1696

0/ 283

실패
(258)

아침식사 : 219kcal (13.11%)
카스테라 (1개, 50g) 167kcal
김치만두 (1개, 31g) 52kcal

점심식사 : 1,073kcal (64.21%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
두부된장찌개 (1인분, 300g) 162kcal
쇠고기살치살 (2회, 200g) 756kcal

오후 간식 : 166kcal (9.93%)
[스타벅스] 아이스 프렌치 바닐라 라떼 (1/2Tall, 177ml) 166kcal

저녁식사 : 213kcal (12.75%)
새우만두 (1소접시, 150g) 213kcal
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    ♡한하루♡ 2016.12.22 01:15

    미니빌리처럼 소고기는 사랑♡♡♡이에요오

    답글
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  • 초보
    미니빌리처럼 2016.12.22 01:12

    허걱 마싰게따 ㅠ힝

    답글
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12월 21일 (음식 857kcal, 운동 838kcal)

2016.12.22 조회수 : 67
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