공복런닝시
솔탈
커피먹고하면 좋아요
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단 오전 9시 이전에 먹는 커피는 몸을 더 상하게 할 수 있다는 연구도 있어요. 관련자료 링크http://naver.me/5oFXJhzB
위가 안좋으신분들은 빈속에 커피 피하셔야..ㅎㅎ
카페인은 지방분해에 효과가있고 마시고하면 공복느낌보다 배부른느낌이들어서 좀더 피로감이 적더라구요
음..위가 쓰리지 않을까요...? 공복에 커피는 위를 자극시켜서 안좋다는뎅...
왜요~~~?(궁금궁금)어떤효과를 주나요~~??
유산소위주로 바꿨어요..안될까요?
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단 오전 9시 이전에 먹는 커피는 몸을 더 상하게 할 수 있다는 연구도 있어요. 관련자료 링크
http://naver.me/5oFXJhzB
위가 안좋으신분들은 빈속에 커피 피하셔야..ㅎㅎ
카페인은 지방분해에 효과가있고 마시고하면 공복느낌보다 배부른느낌이들어서 좀더 피로감이 적더라구요
음..위가 쓰리지 않을까요...? 공복에 커피는 위를 자극시켜서 안좋다는뎅...
왜요~~~?(궁금궁금)
어떤효과를 주나요~~??