규칙전인 삼시세끼가 오히러 살이더잘빠진데요~

Shinie 너무 안먹어도 몸은 지킬려고 더 지방을 모은데요!!전 치킨도먹고 피자도 먹고해요!!점심때요~~!!

미쿡아줌니 감사함니다ㅜㅜ...징짜 너므 기운빠졋엇어요..유지면 별신경안쓸텐데 오히려 몸므게가 늘어서..

미냥이라네 800칼로리...너무어려워욬ㅋㅋㅋ 이번주는 거의 400칼로리 먹엇던거같아요...

김지혜에에ㅔ 요근래 바빠서 정말 하루에 한끼 단백질 위주 식단으로 먹엇거든요 운동은 꾸준히하고.. 지치네여

일시적인 현상일꺼에요! 몸무게 수치보다 몸사이즈에 귀기울여보세요. 좀 차이가 있을꺼예요. 옷입을때 좀 느슨함을 느끼지 않으세요?? 너무 조바심내지 말고 계속 하세요. 아자! 화이팅!!

왜일까요 ㅜ ㅜ전 800칼로리로 맞춰서먹고있어요!!

하루에 몇 칼로리씩 먹는지 생각해보세요~ 근육이 늘어서 몸무게가 늘어날 수도 있습니다!