다이어리~~~♥♥
미냥이라네
하루에 만보는 필수로걷고있어요~~!!
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우와~~ 전 성공한 날이 3-4번 밖에없는데 ㅠㅜ
상콤한예삐 맞자요 ㅎㅎ곤약이 최고예요!!~~~
미냥이라네 외식하면 800칼로리는 거뜬히 되는 것 같아요ㅜㅜ저두 이번 주말에는 곤약짜장면해먹으려구요 이제 배달음식끊기로했어요ㅋㅋ
저두 8키로 빼고싶어여...
상콤한예삐 저 많이 먹어요 ㅋㅋ너무먹은날에 아침저녁에 두유만먹기도해요 ㅎㅎ한끼에 800칼로리먹은적이 8번이나되요 ㅜ
미냥이라네 대단하세요! 저렇게 먹고 삼만보라니! 그래서 한달에 8키로가 빠지나봐요
상콤한예삐 물류쪽이라서요!!일하는날은 삼만보정도 쉬는날은 만보걸어요!!
미냥이라네 우와ㅋㅋㅋㅋ 무슨일하세요? 되게 활동적인 일하시네요 회사에서 걷는것만해도 만보 넘겠어요한시간반~두시간안쪽되니까만보되던데
상콤한예삐 근데 뱃살은 안들어가요 ㅋㅋ어쩔 ㅜ ㅜ
상콤한예삐 회사에서 4~5시간은 걸으면서 일하고 집에 와서는 30~1시간정도 걸어요!!걷기만해요
30일 야식끊기 1일차 성공!
30일 플랭크 10일차 성공!
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우와~~ 전 성공한 날이 3-4번 밖에없는데 ㅠㅜ
상콤한예삐 맞자요 ㅎㅎ곤약이 최고예요!!~~~
미냥이라네 외식하면 800칼로리는 거뜬히 되는 것 같아요ㅜㅜ
저두 이번 주말에는 곤약짜장면해먹으려구요
이제 배달음식끊기로했어요ㅋㅋ
저두 8키로 빼고싶어여...
상콤한예삐 저 많이 먹어요 ㅋㅋ너무먹은날에 아침저녁에 두유만먹기도해요 ㅎㅎ한끼에 800칼로리먹은적이 8번이나되요 ㅜ
미냥이라네 대단하세요! 저렇게 먹고 삼만보라니! 그래서 한달에 8키로가 빠지나봐요
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