운동량 체크할때
뜨건호빵
운동량 체크할때요 전문용어 검색말고 부위별로 검색할수는 없나요?? 복근이라고 검색어를치면 복근 관련운동이 뜨는 식으로요 . 운동하고도 이게 먼 이름인지 몰라서 기록이 어렵네용. 아님 제가 방법을 모르는 건지.. 오늘 1일차라 모르는게 많네요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
후인맘 그쵸오~ 저만 그런게 아니라 다행이네요^^
저도 같은 고민을 가지고 있는 1인입니다트레이너가 가르쳐주고 시키는데도 하고나서 집에오면 홀딱 잊고마네요 영어울렁증 때문일까요 운동 이름 외우는것도 저에겐 버겁다는. . . . ㅜㅜ
플랭크..ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
후인맘 그쵸오~ 저만 그런게 아니라 다행이네요^^
저도 같은 고민을 가지고 있는 1인입니다
트레이너가 가르쳐주고 시키는데도 하고나서 집에오면 홀딱 잊고마네요
영어울렁증 때문일까요 운동 이름 외우는것도 저에겐 버겁다는. . . . ㅜㅜ