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유지기 저녁 식단

다신등급

D네쥬

 1
  • 2016.12.23 18:10
  • 274
  • 2

저지방우유 + 저지방치즈로 만든
크림파스타 💚😋
불금 오예 !!!
오늘도 1700 식단.

유지기 저녁 식단

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  • 다신
    D네쥬 2016.12.23 18:17

    Hyh^^ 통밀파스타 양을 쪼금 줄이고 무지방우유 사용하시구 저지방 치즈 넣고 양파랑 버섯만 넣으신다면 400 내외로 만드실수있으세용 😊 !

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  • 정석
    Hyh^^ 2016.12.23 18:16

    이렇게 먹음 몇칼로리 정도인가요? 면성애자인데 요즘 면을 끊었더니 넘맛나보이네요*ㅇ*

    답글
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