다이어트 일기
괜찮은 시작!!인가요..?
슈퍼파워돼지
- 2015.12.29 23:46
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비록 운동은 못했지만 스트레칭이랑 이런것들은 하고 하였다.
아직 첫 시작이지만 아직까지는 좋은 출발인 것 같다.
내일은 걷기 운동과 웨이트트레이닝을 집에서 해야겠다.
800카로리 정도는 괜찮은가요??
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몸무게가 어느 정도 이신지는 모르겠지만 엄청 소식하시네요.
저는 천칼로리 미만으로 먹고 살자신이 없는데 ㅠㅠ
저도 이제시작이라...ㅎㅎㅎ같이힘내봐요