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혼자다이어트는 작심삼일(60대> 50대로)

금요일!!의 끝~

다신등급

별폭죽

  • 2016.12.23 22:49
  • 65
  • 4

금요일!!의 끝~

주말에도 꾸준히 운동을하도록 노력해야겠죠!!!ㅎㅎ

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  • 초보
    별폭죽 2016.12.24 09:24

    쎅시바비 아 전 홈트레이닝이랑 스피닝을 하고있어요ㅎㅎ

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  • 다신
    쎅시바비 2016.12.24 00:09

    주부다 보니 반찬 남기면 내일먹긴 애매하고 하니 아까워 남는 반찬 다 흡입하는 버릇이 있어 더더욱 그런거 같아요 ㅠ
    운동량도 많으신데 어떤 운동 하시나요?
    하루 700ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ

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  • 초보
    별폭죽 2016.12.23 23:58

    쎅시바비 전 아직 탄수화물을 잘 못 끊겠더라고요ㅠㅠ 도토리묵이나 두부로 이제 조금씩 늘려야죠ㅎㅎ

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  • 다신
    쎅시바비 2016.12.23 23:56

    반찬정말 소량 드시네요
    전 워낙 밥보다 반찬을 많이 먹는편이라 ㅜ ㅜ

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