다이어트 식단
100%통밀빵&과카몰리
민힁
- 2016.12.24 13:27
- 370
- 2
인터넷에서 100%통밀빵 한봉지당 4~5000원..
성분표보면 100프로아니고 75프로 더라구요
100프로라고해서 시켜먹었었는데..👀;;잘보고 드세요
그래서 밥스레드밀 통밀가루와 약간의 소금으로
100% 통밀빵구웠어요
무반죽법으로 저온숙성했더니 거친 통밀빵이
포슬포슬 넘나맛난것🙊
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오늘부터몸짱 반죽하지않은상태로 냉장고에 숙성시켜서 오븐에 구운거죠😊
우와...직접 구우신거에요? 어떻게 하신고에요?