• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 다이어트 식단이 어떻게 되시나요?

다신등급

나날히

 1
  • 2016.12.24 15:44
  • 276
  • 6

전 초절식하다 한번씩 800-1200 칼로리 섭취하고 반복이네요.
800칼로리도 폭식이라고 느끼는데 잘못된걸까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    엔링 2016.12.24 20:42

    500먹고 운동해요! 500으로 시작하다보니 저두800만먹어두 폭식한것같더라구요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    벨라체지방16% 2016.12.24 19:06

    저도 1000 기준으로 먹고 운동해요.그럼 몸무게는 줄던데요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    할닉없어! 2016.12.24 16:38

    저는500 이요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다이어터류 2016.12.24 16:29

    저두 그쯤 먹어요 넘 배고프지않고 좋아요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    쎅시바비 2016.12.24 15:58

    저두 1000에서1300 정도 먹고 있네요^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Jecky 2016.12.24 15:50

    저는 일평균 1000(+-300)정도 먹습니다. 너무 식이 제한하는것도 영양불균형을 일으킬 수 있다고 하니까요.

    답글
    |
    입력
이전글

제발도와주세요ㅜㅠ답변부탁해요

2016.12.25 조회수 : 139
다음글

칼로리

2016.12.24 조회수 : 99
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 바이크타는여자 상승
  4. 4 제나앙마 상승
  5. 5 클리프짱 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기