여해 하 하긴 몸무게는 유지해야하고 칼로리는 늘려야하고 운동은 더 해야하니까 그런가보네요😣 얼른 내일 아침이 되었으면 좋갰어요 밥 먹게...😝

다이어터찌나 다이어트식단보다 유지식단이 더 힘들다하더라구요 다이어트하고 난 뒤에도 고민이에요ㅜ 벌써 배가 꼬르륵 거리네요😥

여해 저는 오늘 점심을 먹지 않았는데도 어제보다 더 먹음여... 저녁 간식 폭풍 흡입😓 얼른 다이어트도 끝나고 유지기도 끝나면 먹을 수 있겠죠...? 저도 빨리 다른 평범한 사람처럼 먹고 싶음...

다이어터찌나 삼겹살이라니😭 삼겹살냄새 너무 참기 힘들죠ㅜ 오늘 육회에 칼로리높은것들만 먹어서 저녁단식중인데 죽을것같아요ㅜ
언제쯤 맘놓구 먹을수있을까요...

여해 오늘 저녁에 가족들 삼겹살 구워먹는데 저는 두부김치전을 먹었어요...ㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 잘 먹고 나서 간식을 좀 먹었지만 핳ㅎㅎ

dhrqks 역시 내일을 위해 참아야겠죠? 먹으면 그때는 좋겠지만 분명 땅을 치고 후회할테니까요ㅜ 먹고싶어도 참고 내일 뿌듯하구 다이어트 끝나구 뿌듯하구 유지기때 뿌듯하구 그뒤에 먹고싶은것 먹을수있겠죠? dhrqks님두 힘내시구 건강한 다이어트 성공하시길바래요~

저두 케잌완전킬러인데... 그 고통을알죠... 힘내세요~ 내일 뿌듯할거여요~

다이어터찌나 흔들리지않으려 참아도 음식앞에서는 풀썩😢 가족들이 제앞에서 크리스마스 케잌먹구있네요 저 케익 넘나 좋아하는데ㅜ

dhrqks 저두 연말이 넘 무서워요ㅜ.ㅜ 언능 지나갔음 좋겠네요 특히나 친척들까지 만나려니 더더 신경쓰이는것같아요

연말이 무섭네요~ 얼릉 다 지나갔으면 좋겠어요~