다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육이 줄었어요ㅠㅠ
DJ마밍
- 2015.12.30 11:20
- 112
- 1
2주간 나름열심히 먹는거줄이고하루에30분씩스피닝도 했는데ㅠㅠ
인바디결과 근육이 줄었어요ㅡㅠ
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원래빠질때 근육도같이빠진데요ㅜㅜ 그게당연한거라던데 그래서 단백질위주식사를시키고 보조제먹는거래요 빠진거체우는걸루ㅜㅜ