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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

군살들

다신등급

콩비
  • 2016.12.25 03:01
  • 66
  • 2

빼는 운동이나 방법 좀 알려주세요 ㅠ

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  • 지존
    얀하장 2016.12.25 18:30

    웨이트+유산소+스트레칭 꾸준히 뭐든지 무조건 꾸준히요!!!! 당연히 식단도 같이

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  • 정석
    Jsp7851 2016.12.25 07:17

    지방은 유산소 운동과 요가 필라테스를 병행하면 군살도 빠지도 예쁜 핫바디를 만들슈 있을것 갘네요

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