다이어트 일기
다이어트 본격적으로 시작!
해마루
- 2016.12.26 00:58
- 67
- 4
※ 다이어트를 하는 이유 ※
1. 살 걱정 없이 예쁜 옷들 입고 싶다!
2. 좋은 체력을 가지고 싶다!
3. 살 빠졌을 때의 모습이 궁금하다!
※ 다이어트 목표 ※
1. 1월 달까지 56kg, 2월 달까지 52kg 만들기! 빡시게 해보자!
2. 자유형 터득해서 매일 수영 나가기!
3. 다신 어플 잘 활용하기!
※ 생활습관 고치기 ※
1. 11시 취침 6시 기상!
2. 매일 운동하기 (최소 만보 걷기)
3. 저녁 7시 이후 금식
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
같이 힘내요^^~~
해마루 힘들듯요
현재체중 감량목표는요
도도한1 평소 걷는 걸음 포함해도 힘들까요 ! ㅠ.ㅠ
만보 힘들듯요