다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처음에 운동하면 원래 찌나요?
48키로다롱
- 2015.12.30 19:32
- 185
- 4
식단을 아침에는 먹고싶은거 점심은 한식쪼금 샐러드 저녁 샐러드 고구마작은거1개 계란1개 먹고 운동은 하루에 평균 2시간씩 걸어다니는데..안빠지고 오히려쪗어요ㅜㅜ 원래 이런건가요?ㅜㅜ
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배란기때 그럴수있어요
얼마나 체중감량원하시는지 몰겟는데 살은 바로빨리빠지지안구 한달정도를두고 지켜보아야 되는것같아여
저도 2주간은 변화도 없고 오히려 허벅지는 더 튼실해지는 느낌이였어요
근육이 늘어나서 그런거 아닐까요 ? 며칠 꾸준히 하시다 보믄 빠지실꺼에영