비포&애프터
100일째~아직멀었지만 중간점검 차원으로.
꾸준나별
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- 2016.12.26 19:40
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다욧 시작 100일째.
체지방이 6프로 가까이 줄어서 28프로대네요.
목표가 체지방 25프로인데 아직 멀었죠.
요즘 추운날씨탓에 감기기운 있고해서
운동 하고싶지않아지네요.
다시 맘 잡고 하려고 글 올려봅니다.
오늘만 쉬고 낼부터 다시~~
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두유에초코칩 고마워요.연말이다보니 정체기에다 점점 해이해지네요.ㅜㅜ
와..! 많이 달라지셨어요 화이팅이요^^
원더하씨 네.꾸준히 조금씩하다보면 변화가 생기긴하네요~
와!진짜 대단하세요!
쎅시바비 아~이렇게 힘이 되는말씀을~정말 고마워요.^^
이루자34-23-35 네~감사해요.저도 이런 사이즈 원하네요ㅋ
헉 다른사람 같아요 정말 ㄷ ㄷ ㄷ
멋지십니다
우와! 화이팅!!! 응원해요!