다이어트는 식이가 답인듯합니다!!
리시안
왼쪽이 5개월전이구 오른쪽이 현재예요 ㅠ운동을 계속하긴했는데(강도차이는 있음) 식이요법없이 먹 고픈거 다먹고 술도 막 먹으니 이렇게 되네요ㅠ전 다시 다여트모드 들어갑니당.. 모든 다이어터분들 꼭 성공하세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저도 운동만하고있는ㄷ식이안하니까살안빠지더라구요ㅋㅋ건강한돼지될것같아서어제부터식이합니다
맞아요 식이 중요하죠ㅜ
식이가더어려워요ㅜㅜ
Aaaaaaaaaaanniii 지금은 실종됐어요ㅠ
natuur 맛있는 다이어트식단도 많으니 우리 힘내요~
우와..복근멋잇어요!!!
저도 운동은 많이 하는데 큰 변화 없는 거 보니 식이가 문제인 거 같네요ㅠㅜ 눈에 띄게 날씬해지고 싶어요ㅠ
Zxcvn 같이 만들어봐요^^
달찌야 맞아요 유지하기도 세상 힘들어요ㅜ
전 복근ㄷㄷ....자극받네요
30일 플랭크 24일차 성공!
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 운동만하고있는ㄷ식이안하니까살안빠지더라구요ㅋㅋ건강한돼지될것같아서어제부터식이합니다
맞아요 식이 중요하죠ㅜ
식이가더어려워요ㅜㅜ
Aaaaaaaaaaanniii 지금은 실종됐어요ㅠ
natuur 맛있는 다이어트식단도 많으니 우리 힘내요~
우와..복근멋잇어요!!!
저도 운동은 많이 하는데 큰 변화 없는 거 보니 식이가 문제인 거 같네요ㅠㅜ 눈에 띄게 날씬해지고 싶어요ㅠ
Zxcvn 같이 만들어봐요^^
달찌야 맞아요 유지하기도 세상 힘들어요ㅜ
전 복근ㄷㄷ....자극받네요