다이어트 일기
사진x. 오늘 총 먹은거
키위쨩
- 2016.12.26 22:10
- 169
- 2
아침-일반식 (쌀밥,계란프라이1,김치소량,양념불고기 소량)
점심겸저녁-피자헛 슈퍼슈프림 피자 한조각, 피자위에토핑빵빼고소량,콜라 종이컵기준 3컵
간식-귤 한개반 , 물 2L이상
아마 천칼로리 조금 넘겠죠??
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굳
다이어리로 계산 하면 빨라요~ 밥도 얼만큼인지에 따라 다르니까 ㅎㅎ 이것만 봐선 칼로리는 모르겠네요