800칼로리먹기!12월27일
코빅
아침-김치볶음밥1/2(223칼로리).저지방우유(80)점심-쌀밥1/2(155).닭갈비1/2(85)저녁-오이3/4(14)레드파프리카3/4(9)찐고구마1개(192)간식-귤1개(39)이렇게먹고2키로감량 현제2일차(아침은매일달라용)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
30일 아침먹기 4일차 성공!
가입- 안녕하세요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.