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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

플랭크 실내에서..

다신등급

엔링

 1
  • 2016.12.27 15:31
  • 128
  • 4

플랭크 도전해보려하는데 실내(집) 에서 하는거라 신발을 못신다보니 자꾸 미끄러지네욬ㅋㅋㅋㅋ😂
요가매트도 집에 없구 맨바닥에서 하면 자꾸 미끄러지기도하고 뼈에 무리오겠죠?
뭐깔고해야할까요? 요가매트 사야하는걸까요?

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  • 다신
    단호박구마 2016.12.27 15:41

    요가매트 사셔야 좋아요 팔꿈치를 바닥에 대고 밀어내는 형태라 요가매트 없이하면 아파요 인터넷에서 싸게 팔고있어요 두께감있는 폭신한거로 사시는걸 권해드려요~

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  • 정석
    엔링 2016.12.27 16:29

    지민이 ! 다이소에서도 파는군요ㅎㅎ 근데 저희 동네엔 다이소가 없네요ㅠㅠ 댓 감사해요!

    답글
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  • 정석
    지민이 ! 2016.12.27 16:23

    다이소 오천원밖에안해요 ㅋ

    답글
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  • 정석
    엔링 2016.12.27 15:45

    단호박구마 역시 사야겟죠?ㅜ.ㅜ 댓 감사해요!😁

    답글
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