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다이어트 고민&질문

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살빼는거..

다신등급

duswlsl
  • 2016.12.28 00:34
  • 107
  • 2

살빼는게 식단으로만은 무리가 있겠죠??그러면 어떤 운동을 함께하는것아 좋은지 추천해 주세요..ㅠ

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    요요시르 2016.12.28 07:22

    스트레칭추천합니다

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  • 지존
    팜므쟈스민 2016.12.28 03:17

    전 수영
    몸무게가 많이 나가서 무릎관절에 무리가 가서 선택의 여지는 없었지만요
    모든 운동이 그렇겠지만 헬스해서 뺐었는데 운동 멈추니 바로 요요 오더라구요
    수영은 그냥 평생할라구요

    답글
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