l자다리.. 저만 힘든가요ㅠㅜ?
망듀듀
l자다리 10분정도 하면 다리가 저려요ㅠㅜㅜ 저만 그런가요ㅠㅜ???
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제대로하면 엄청 힘들어요~ 힘든게 정상이랍니다 ㅎㅎ 여자는 하루 20분이상 하지 않는게 좋다네요
15분이상은 안하는게좋을거같아요 ㅠㅠ 자궁에 무리도잇데요!
전 작년부터 지금까지 다리 안 저렸던 적이 없어요ㅋㅋㅋ 할 땐 괜찮은데 다리를 내리면...ㅠㅠㅠㅠ
전그거 3분만해도 ..미치겠던데
이번년도는 다들 성공하시길!!👍
5키로 감량 다이어트 팁좀 알려주세요ㅠㅠ
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