다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
발목수술후
yjlim908
- 2016.12.28 22:45
- 92
- 2
발목수술을 하게되었는데 한달은 쉴것같거든요ㅠㅠ그이후에도 과격히는 못하구ㅠㅠㅠㅠ그한달간 식이요법만으로도 관리할수있을까요??
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구구닝 넹ㅠㅠ저번에 딱 한달되자마자 다시 운동했더니 재발해서ㅠㅠㅠ재수술ㅠㅠㅠ열심히 해보겠습니다~~~
저도발목다쳐서 깁스하고다녔는데 발목좀나아지면 웨이트위주운동해봐요 안하셨던분이면효과갠찮을듯요ㅎㅎ그리고원래식이가80이라고하자나요ㅎㅎ안움직이면먹는게더땡기겠지만ㅠ힘내세요!!