스피닝 타고왔어요~
라이언언니
작년에도 스피닝을 한달 탓었는데. 그때는 체중이 많이나갔을때라 체력적으로도 많이힘들었었는데. 체중도 좀 줄이고 나서 다시 타보니깐 느낌이 좀다르더라구요~ 체력적으로도 덜힘들었던거 같고 계속 열심히 다녀보려구요~~~ 허벅지가 좀 힘들긴 하네요..ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
그시기 지나고 나면 더 재미있어지더라구용ㅎㅎ 다욧 화이팅입니다 ~!!
zzzzzzz1100 아직은 괜찮은거같애요ㅎ 일주일정도 허벅지가 고생을좀 하긴 햇지만요ㅎㅎ
echo0202 한 일주일정도는 허벅지가 말을안듣더라구요ㅎㅎ
스피닝 어떤가요??
신나는음악에 미쳐~ 첫날 다 따라하고 자전거내려오는데~ 쓰러짐~ 내다리가 아니였음. ㅠㅠ 걷질못하겠던데요~ 그래도 재미났어요~
♢깔라만시 환 2회차 섭취 후기♢
30일 복근 만들기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그시기 지나고 나면 더 재미있어지더라구용ㅎㅎ 다욧 화이팅입니다 ~!!
zzzzzzz1100 아직은 괜찮은거같애요ㅎ 일주일정도 허벅지가 고생을좀 하긴 햇지만요ㅎㅎ
echo0202 한 일주일정도는 허벅지가 말을안듣더라구요ㅎㅎ
스피닝 어떤가요??
신나는음악에 미쳐~ 첫날 다 따라하고 자전거내려오는데~ 쓰러짐~ 내다리가 아니였음. ㅠㅠ 걷질못하겠던데요~ 그래도 재미났어요~