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비포&애프터

다이어트 한달반!!!

다신등급

운동하는바미
  • 2016.12.29 03:00
  • 5,645
  • 40

누구보다 확실하게 의지력으로!!

다이어트 한달반!!!

다이어트 한달반!!!

한달 반 유산소는 틈틈히! 웨이트 1시간 꾸준히!!
복근이 슬슬

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  • 정석
    Chiccc 2017.01.18 11:33

    와 대박!!!!

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  • 초보
    504948 2017.01.07 23:57

    웨이트 1시간 동안 어떻게 하셨는지 알려주실 수 있으신가요??ㅠㅠ

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    nonq 2017.01.03 23:34

    완전 대단하세요!

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    unis 2017.01.03 21:56

    대단하시네요

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  • 정석
    Rroz 2017.01.03 14:18

    오 탄탄해진게 눈에 띄네요! 화이팅!

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  • 초보
    HYEKYUNGCHO 2017.01.03 11:40

    진짜 웨이트의 중요성이네요 ! 저두 웨이트 시간을 점차 늘려야겠어요 ㅠ.ㅠ꾸준히가 역시 답이네요

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  • 정석
    yunadiettt 2017.01.03 03:50

    식이는 어떻게 하셨나요?

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    Bihan 2017.01.03 00:33

    대단하시네요 저도 언젠가는!

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  • 초보
    응지쑤ㅇ디 2017.01.02 22:44

    화이팅!

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  • 초보
    지애다이어트 2017.01.02 18:36

    와 대단하세요!!

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