처음으로올려요:-)
신수야
오늘 아침은 두부+사과+아몬드브리즈 쉐이크에 단백질을 보충해주고쟈 단배직파우더 추가해줬어욬ㅋㅋㅋㄱ워낙 군것질은 좋아해서 미연방지 콘시리얼까지 먹고나니 든든하네요^^ 즐거운 하루되세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
같이 노력해서 다이어트 성공해요^^*
일반적인 호랑이불끈! 그 시리얼맛이예요:-) 개인적으론 롯데마트 통큰견과류바 라이트도 괜찮아요^^
ㅎㅎㅎㅎ건강한식단이네요^^이마트 시리얼바는 맛이어떤가요?
요요ㅠㅠ
12월 29일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
같이 노력해서 다이어트 성공해요^^*
일반적인 호랑이불끈! 그 시리얼맛이예요:-) 개인적으론 롯데마트 통큰견과류바 라이트도 괜찮아요^^
ㅎㅎㅎㅎ건강한식단이네요^^이마트 시리얼바는 맛이어떤가요?