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열심히하는중^^*

다신등급

멜멩

 1
  • 2016.12.29 20:09
  • 817
  • 4

열심히하는중^^*

물론 보기보다 다리살은 많어요..☆

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  • 초보
    my0202 2016.12.30 21:39

    팁 감사합니다!

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  • 정석
    멜멩 2016.12.30 13:35

    전 아직은 몸무게 변화는 없어보이는데 사진만 그래요ㅎㅎ.. 시작단계라 간단하게 점심식사랑 과일 2~3개만 먹고 다른건 최대한 안먹고 마일리 하체운동 15분, L자다리 10~20분만 하고 있어용 식단이 제일 중요한거같아요:)

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  • 입문
    야아아이이 2016.12.30 13:24

    헐 부러워요..

    답글
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  • 초보
    한개또한개 2016.12.30 12:19

    다리살 빼기 힘든데 대단하신것 같아요 어떻게 빼셨나용 ㅠㅠ

    답글
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수족냉증, 하체부종

2016.12.29 조회수 : 807
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