탄수화물 줄이기&저녁6시이후금식
신랑이안도와주네요
요요시르
- 2016.12.29 23:43
- 91
- 2
저는살을빼야하고 신랑은살이쪄야해요 근데 밤11시에배보프다고 뭐먹을꺼없어 하면서 내일하려고했던만두를해달라하는겁니다. 그렇지않아도 6시전 밥먹고 소화시키구 운동다하고 잘려는데 나도배고픈데 자기배고프다고 만두10개 고구마하나 우유 다드시구 소화시킨다고 운동하더라구요 좀 그랬어요
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6시이후에는 안먹을려고 노력중이거든요 은근 탄수화물중독이라
ㅋㅋ제남편도 운동하라네요 먹는거 줄이지말공ㅋㅋ