1식다이어트17일째+운동병행3일째체중변화
일반식의절반만먹고아침:홈트레이닝30분.점심:pt100개.하늘자전거50개.저녁:홈트레이닝30분해주었더니17일만에---5kg감량!!!!♡♡♡♡
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