다이어트 식단
하루2끼 600칼로리 맞춰먹기
dully52
- 2016.12.30 12:53
- 68,417
- 232
다이어트는 식이요법이80프로라고 하던데 진짜 맞는거같아요 ^~^ 하루에 두끼 합쳐서 600-700정도 먹거 아쉬우면 아메리카노로 마무리하는데 매일 몸무게가 줄고있어요 오늘도 화이팅!
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전 식이요법이 제일 힘들던데 대단하시네요~^^
젊어서 가능한 거 아닐까요
고생하셧네..
건강 해칩니다.
여러분 이건 부러워해야할 게 아니라 경계해야 할 행동이에요. 칼로리 저렇게 먹는 건 거의 초절식입니다. 절대 건강한 다이어트가 아니에요. 다이어터로서 지양해야 할 행동이란 말입니다.ㅠㅠ
멋있어요~
대단해요. 저도 도전해봐야겠어요.매일 달라지는 숫자 부러움!
이거 작년12월30일 글인데 메인페이지에 올라와있어서 자꾸 댓글달리는거같은데...
저렇게 먹는건 진심 걱정됩니다..살은 잘빠져도 백퍼요요예약당첨입니다ㅠㅠ다른분들이 따라하실까봐 걱정되네요..
다신에서 내려주셔야할듯..
600 매일 도전하고 있슴다ㅜ
사진 한장이 한끼죠? 하루식사 아닌거죠? 제발 아니라고. . ㅜㅜ