• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단기간 다이어트

다신등급

먄쟈
  • 2016.12.30 15:31
  • 111
  • 2

18일동안 6키로감량해야는데 하루에 700칼로리이하만먹고 운동 아주 약간.물 1.6리터만 마시면 가능할까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    요요시르 2017.01.01 23:01

    그러다요요와요 탄수화물 완전끊고하면감량되지만 버티는게문제랍니다 전2주동안끊어서8키로뺐어요 운동하면서

    답글
    |
    입력
  • 입문
    다신으로화이팅 2016.12.30 16:47

    18일동안 그렇게 많이 빼는건 거의 불가능하지만 일단 운동만으론 어렵구요 식단을 과일도 드시면안되요! 닭가슴살 계란흰자 고구마 등으로 적절히 구성하시고 물은 3~4리터마셔야합니다^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2016.12.30 조회수 : 48
다음글

30일 다리라인 만들기 1일차 성공!

2016.12.30 조회수 : 49
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기