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하루에 몇시간 걷는게 조을까요?

다신등급

할배규
  • 2016.12.30 21:38
  • 60
  • 1

재가 한달동안 다이어트를 해야되는데 한 몇시간 걷는게 무리도 안되고 좋을까요?

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    kkime 2016.12.30 22:05

    1시간도 엄청 길던데.. 꾸준히하는게 젤중요해요ㅋㅋ

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