fanny262 고마워용!!!!커ᆞ디션이 영아니라 사과먹으며 버티고잇네용 홧팅해요!!

저랑 같은 상황이시네요^^;; 저도 최근 일주일동안 맘놓고 폭식한 터라 체중이 3kg 늘었거든요ㅜ 그래서 낼부터 새해니까, 새로운 마음으로 다시 다이어트 하려고 합니다^^ 같이 열심히 해서 3kg 뿐 아니라, 원하는 목표체중 꼭 달성해봐용!
평생 다이어트라고 생각하면, 조급해질 것도 없어요 ^^
식욕 당길 땐 먹어야죠 , 그거 참는게 오히려 더 스트레스 받고 안좋은 것 같아요!
대신 식욕이 좀 덜 할때, 열심히 덜 먹어보아요^^
우리 모두 화이팅^^

으앙듀금 화이팅!!^^

레드핑크 옙!!!!!!

Hoo!! ㅎㅎ큰위로가되요 말씀너무 이뻐용 감사드립니다😙

으앙듀금 저는 헐리우드48시간 해서 효과봤어요 1-2일이 적정한듯해요
근손실이 나더라구요 팁방에 후기자세히 올렸으니 참고해보심 좋을듯요^^

맞아요 일주일 정도는 금방 빠져요! 사람이 살다보면 와구와구 먹는 시즌도 잠깐씩 찾아오는 거죠! 먹은 게 안 빠지면 모든 사람들이 매년 10kg씩 계속 체중이 늘텐데 안 그렇잖아요 일상생활 하는 사람도 이런데 다이어트 하면 더 금방 빠지겠죠! 힘내세요!!

다요요요욧 감사합니다!!!!😙

레드핑크 감사해요!!!!! 3일 디톡스를 할까요 아님 그냥 똑같이 다욧식단을 할까요?ㅠㅠ

일주일 정도야 뭐..조급해하지마시고 차근차근 다시 시작하세요 금방 빠집니다 화이팅