16년마지막날(총4개월)20kg감량
운동은내단짝처럼
8월22일~12월31일(132일)4개월조금넘네요^^83kg>>63k(20kg감량)16년마지막날까지힘들게운동으로마무리했습니다^^17년에는더열심히해서50kg목표까지홧팅해야겠어여^^맨밑에3개사진은오늘63kg사진입니당
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연어하다가 왔습니다.............................대박..
꾸준히 대단하시네요
멋있어요
멋지세요ㅡ
축하드려요
정말 대단하십니다 저도 열씨미 힘내야겠습니다
수많은 뱃지들👍 열심히 노력하신 결과네요! 새해에도 파이팅하셔서 얼른 목표 달성하시길바래요!
축하합니다!!!!
화이팅!
비밀 댓글 입니다.
[2] 드뎌 맛보는 단백할 시간 화이트 ^^
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
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