탄수화물 중독..
드팩민
탄수화물 중독에서 헤어나질 못하겠어요.특히 저녁만되면 자제가 더 안되요..좋은팁 있을까요?
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답이 없네요 전그냥저녁에 나가서운동하고 피곤하니깐그냥잤어요
단백할시간 좋아요
30일 플랭크 2일차 성공!
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답이 없네요 전그냥저녁에 나가서운동하고 피곤하니깐그냥잤어요