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단기 식단으로 5키로이상 감량!!

다신등급

완미소
  • 2017.01.02 10:13
  • 1,927
  • 10

단기 식단으로 5키로이상 감량!!

단기 식단으로 5키로이상 감량!!

이 식단으로 한달에 10키로 감량한 후기 글보고 올려드려요..
식단보니 그럴수 있겠다 싶네요..
독하게 맘 다져서 2주정도 해볼라구요.
그럼 5키로이상은 감량하겠죠?
단기간 식단은 몸 생각해서 2주가 좋을듯 합니다
꼭 성공해서 그뒤로 서서히 다지기 해야겠어요.
독하게 먹자구요^^

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    찬열애인 2017.01.09 14:45

    계란값이..^

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  • 초보
    aros 2017.01.07 01:06

    저도 단기로 해보려고합니다 화이팅!

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  • 초보
    완미소 2017.01.06 10:37

    한주가 가고 있네요.
    5일째인 지금 2.3키로 감량중입니다.^^

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  • 초보
    wisebenevolent 2017.01.04 17:24

    식이요법이 중요하긴하죠ㅠㅠ

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  • 입문
    당언 2017.01.03 21:21

    우리 같이 성공해봐요!!

    답글
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  • 초보
    스니잉 2017.01.03 00:47

    역시..운동도좋지만 식이요법이중요하네여ㅜ

    답글
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  • 입문
    라아모라삿 2017.01.02 19:03

    킥계란이너무비싸서어뜩하징 ....😰

    답글
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  • 초보
    완미소 2017.01.02 18:41

    시간은 지나가는거고 독하게 먹고 해봐요~

    답글
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  • 초보
    루다로즈님 2017.01.02 17:31

    단기로 빡세게 하면 보상심리가 더 큰 거 같아요ㅜ

    답글
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  • 입문
    쭌이모 2017.01.02 11:52

    요즘 계란이 금 값이라서ㅎ
    잘보고갑니다

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