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스피닝 한달 하려고 그러는데 허벅지가 두꺼워질까요..?

다신등급

wkdal5

 1
  • 2017.01.02 11:04
  • 326
  • 3

스피닝 단점에 허벅지가 두꺼워진다는얘기가 있어서요...

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  • 초보
    wkdal5 2017.01.03 09:24

    런던미스티어 한달은 효과가 없나요? 제가학생인지라 방학밖에 못하거든요...ㅜ

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  • 초보
    런던미스티어 2017.01.03 01:07

    아니요! 사이즈 많이 줄어요 저는 5개월정도했는데 10센티넘게 빠졌어요

    답글
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  • 다신
    비키니마미 2017.01.02 11:47

    처음엔 근육이 붙으면서 커지는분도계시지만 지방이빠지면서 사이즈가 줄어들어요~^^
    한달단기보단 3개월이상 타주시는게 더효과가 크답니다^^

    답글
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