팁&노하우
물 잘 마시기!
Seoyw
- 2017.01.02 11:39
- 351
- 2
일반 생수는 계속 마시다 보니 너무 밍밍해서 하루에 많이 못 마시겠더라구요
그래서 차로 끓여서 마셔 봤는데 굿!!
차는 칼로리도 작고 자신의 몸에 따라 효능 있는걸로 고를 수 있으니깐 좋은것같아요!
저는 지금 결명자차 끓여서 마시고 있는데 처음엔 적응안되실수도 있겠지만 적응되면 1석2조의 효과가..?
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물 많이 마시기 힘들죠...차도 괜찮을것같네요 저도 시도해봐야겠어요!
어디서 봤는데 물을 대신할수 있는 차는 보리차랑 옥수수차 두가지뿐이라고 하더라구요 나머지는 그냥 차라고 참고 하셔서 물도 많이 드세요