다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요...(한달안에 5kg이상빼기)
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- 2017.01.02 17:40
- 123
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12살 소녀 ㅇㅇㅇ이라고 합니다!
이제 새학기들어가고 해서 예전모습과 다르게 살도 빼고 공부도열심히하고 새학기용품도 사려고 해요😀
근데.. 살..빼기 참 힘드네요...
지금 제 키가 145에 몸무게 40... 어쩌죠ㅠㅠㅠ
도와주세요!
한달안에 5kg이상 빼기😢😢
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12살 소녀님.
방학 때 키는 더 클 것입니다.
살은 더 찌지 않는 것이 좋을 것 같아요.
지금도 이쁨^^**
근력운동도
체력을 기르는 것이 좋을 듯 해요.
자칫 다이어트 하다가
키가 안크면 이것이 더 낭패 일 것 같아요.