자유게시판
다들 얼마나 드시나요?
치킨:뜻밖의폭식ㅠ
- 2014.09.04 23:12
- 242
- 7
어떤분들 보면 하루 500칼로리도 안드시고 운동 하시던데. . ㄷㄷ
전 800~천칼로리는 먹거든요. 운동으로 450칼로리 정도 소모 하구요
저렇게 조금씩 먹으면 아무리 운동을 하더라도 요요 안오나요? ㅠ
기력도 딸릴거같은데ㅜ
다들 얼마나 드시나요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1000~1200정도 먹고 근력운동으로 300정도 소모해요 ㅠ.ㅠ흑
1000정도 먹구요 운동은300이요
식사는 1500~1600
운동은 400~500 정도 하는것 같아요
저는 800에서 900. 운동은 300에서 400 이욤.
1000~1200 이요 같이 다이어트하는 여직원은 800먹드라고용 ㅡㅡ
1500~~2000먹는데ㅠㅠ
1300-1400 이요.