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팁&노하우

헬스장을 안다니는저만의팁

다신등급

솔밥
  • 2017.01.02 23:07
  • 1,658
  • 4

하하.. 저만이라고하기엔민망하지만
계단오르기입니다 아파트사신다면 1층부터 마지막층수까지 천천히올라가고 내려가실땐 꼭!!!엘리베이터타세요
무릎관절에 안좋다네요

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  • 초보
    푸른이ㅡㅡ 2017.01.04 19:57

    화이팅!

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  • 초보
    솔밥 2017.01.04 17:47

    ㅋㅋ 전밤에하는데 힘들어서계단에서쉬고있다가 갑자기엘리베이터문이열리며 모르는분과 눈이마주치고 그분은 황급히닫힘버튼을누르셨죠 ㅋㅋ검은옷입고있어서 놀라셨나봐요ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    부농부농해주 2017.01.04 17:45

    우어 진짜시도해봐야겠어요

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  • 지존
    Jecky 2017.01.02 23:57

    제 어머니도 날씨 안 좋은날은 그렇게 하시더라고요. 강아지(비만견이라...) 운동시킬려고...;;

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