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다이어트 일기

01월 02일 (음식 2040kcal)

다신등급

Hooony
  • 2017.01.02 23:35
  • 64
  • 0

ㅜㅜ 첫날부터 무너지다니..

  • 음식
  • 운동

2040/ 1546

0/ 258

실패
(752)

점심식사 : 330kcal (16.18%)
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
파래자반 (1회분, 10g) 20kcal

오후 간식 : 570kcal (27.94%)
컵라면 작은것 (1인분,72g) 274kcal
아이스크림 (1컵,100g) 186kcal
[담터] 복숭아홍차 (2포, 28g) 110kcal

저녁식사 : 1,140kcal (55.88%)
고등어무조림 (1인분,250g) 230kcal
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
[뚜레쥬르] 커피향가득모카케익 (2회분, 138g) 600kcal
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