다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
55kg
boasorte
- 2017.01.03 00:29
- 105
- 2
작년에 식이요법 90 운동 10 비율로 해서 17kg 빼고 올해 나머지 10kg 빼서 55kg 만들고 싶어요
올해는 운동으로 빼려는데 흥미와 관심이 없어서 운동에 재미붙이는 방법은 뭐가 있을까요?
나이가 드니 체력이 없어서 체력도 키우려구요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
예쁜옷입자^^
-
3
forgetmenot41
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 요가가 좋았어요 처음엔 뻣뻣해서 자세도 제대로 안잡혔는데 점점 몸도 풀리고 자세도 정확하게 따라할수 있게 되면서 뭔가 쾌감이랄까..ㅋㅋ
줌바댄스가 좋은거 같아요. 저도 운동하는게 너무 재미없는데 줌바댄스를 하니깐 재미도 있고 스트레스도 날라가고 살도 빠지고 체력이 없어도 재미있게한다면 오래 버틸수있습니다.